花子かーさんのはっぴーライフ

花子かーさんの生活ブログです。50代の今、健康、アンチエイジングきになります。大好きなぶらり旅の感想や日常の思いをかいてます。

2019-07-11から1日間の記事一覧

私のからだ

桃の様な 私の身体 ご想像にお任せしますがまたまだ 痩せたといっても こんな 感じです。このところ 月曜断食 ダイエットも自己流が増えて しまって 体重があまり減っておりません。基本にかえらないと いけません。今朝はヨーグルトとさくらんぼの 朝食です…