花子かーさんのはっぴーライフ

🌸花子かーさんの生活ブログです。50代の介護福祉士、健康、節約、介護、大好きな茨城から日々のつぶやきづづります。

2019-07-11から1日間の記事一覧

私のからだ

桃の様な 私の身体 ご想像にお任せしますがまたまだ 痩せたといっても こんな 感じです。このところ 月曜断食 ダイエットも自己流が増えて しまって 体重があまり減っておりません。基本にかえらないと いけません。今朝はヨーグルトとさくらんぼの 朝食です…