花子かーさんのはっぴーライフ

花子かーさんの生活ブログです。50代の今、健康、アンチエイジングきになります。大好きなぶらり旅の感想や日常の思いをかいてます。

米津玄師コンサートに行きたい!

中秋の名月でしたね お月見しましたか? 秋の気配を感じますね。 エアコンもつけずに過ごせるようになりました。 芸術の秋よりも 食欲の秋の花子かーさんですが 最近、米津玄師にハマってます。 石原さとみ主演のドラマ アンナチュラルを みてから(再放送で…

睡眠負債と夏の疲れ

いい眠りしてますか? 年をとると夜中に起きることも増え 朝も早くおきてしまう。 眠くても若い時のように眠ることは できなくなってしまった。 昔はちょっとくらい寝なくても 身体も元気だったし 寝れば次の日は回復したのに でも今は違う 40歳を過ぎた辺り…

主婦のアルバイト

アルバイト体験記 結婚してからやったアルバイトのことを かきます。。 結婚を機に仕事を辞めたので いままでやった事がない仕事にあこがれた。 ベビーシッター お宅に伺って赤ちゃんの面倒を見ます。 保育士の資格があったのですぐに採用してもらえました。…

台風がすぎたら

美しい夕焼け空 台風すごかったですね。 風がものすごくて 家が壊れるかと思いました。 ガタガタと家が揺れて 昨夜は眠れない人が沢山いたみたいです。 朝になると被害の状況がわかってきて 驚きました。 ニュースであちこちで大きな被害が 映し出されて も…

ダイエット4ヶ月経過

月曜断食再開 ようやく9月です。 そろそろダイエットのことを書かなくてはいけません。 八月はあつくて 水分も冷たいものも とりました。 なのでダイエット維持期間と なってしまいました。ごめんなさい。 ダイエットで痩せた体重を 維持する そこを死守して…

北海道の旅

ユースホステル 20歳の頃、人形劇サークルの友人4人と 北海道に旅行にいった。 まだ、学生でお金のない時代 電車と船で北海道へ いまだったら飛行機で1時間ちょっとで いけるんだろうな 青森まで電車でそのあとは青函連絡船に のっていった。 時間だけは、た…

究極のパンケーキ

つくばウエスト珈琲ハウス 今日は夏の思い出づくりに親子でパンケーキを 食べにいきました。 娘が前から食べたいと言っていたので 前日から色々調べて午後から出掛けました。 息子もヒマそうなので連れて行くことに。 場所はつくばです。 イオンモールつくば…

気象庁からの命をまもる行動

線状降水帯、怖いです 九州では雨が降り続き 大変なことになってます。 テレビで見るだけで、人ごとではないなと感じます。 雨が降り続き川が決壊したら その後も大変です。 四年前の9月ものすごい雨が続き 関東でも鬼怒川の堤防が決壊しました。 関東、東北…

転びました!

夜、気をつけよう 昨日、仕事の帰りに真っ暗な駐車場で 縁石に足をとられ 転びました。 通りがかりのおじさんが寄ってきて 大丈夫ですか?と 声をかけてくれましたが 恥ずかしさと痛さで やっとこさ立ち上がり 大丈夫です。ありがとうございます。 というの…

新鮮野菜、美味しい果物

野菜の力、ファイトケミカル 昨日はお友達が車をだしてくれて 高速道路を使って茨城の 水戸にいきました。 今、話題の常磐道です。 あおり運転怖いですね。 腰は痛いけど、美味しいものには勝てません。 目的は新鮮野菜の買い出しです。 友人は水戸出身なの…

4回目にしてAdSenseの審査とおりました!

おめでとうメールが わたしにも来ました! 4回目でやっと嬉しい連絡がきました! 嬉しすぎて、腰が痛いこと 忘れてさわいでしまいました。 PC苦手な私が出来ることは限られてます。 その中で手探りでやったことをお伝えします。 今、アドセンスが通らなくて…

腰痛に悩まされてます

腰が痛い 昨日は仕事で 利用者さんを介助しているときに 腰に違和感を感じ、あっまずいなと 思ったけどそのまま仕事をしていたら 夕方になると片方に身体を傾けると 痛みが走りました。 仕事から帰って横になったら すぐに動けない状態になってしまって 久し…

エコバッグと魚と人間と

最近プラスチックによる海の汚染が ひどくなってきている。 私たちが捨てたプラスチックゴミが 海に流されて、それを食べてしまった 魚の体内に分解されないプラスチックが蓄積されている。 それだけでなく その魚を食べた人間の体内にも クレジットカード一…

娘が粉瘤になりました。③

保険の話 ようやく抜糸もすんだ。 あとはテープをはって なるべく日に当たらないようにすればいいそうです。 しばらくは引きつるような感覚があったけど いまはミニスカートはいてます! 本当に手術して良かった。 腫瘍は良性だったし 治療も終わりです。 何…

娘が粉瘤になりました!②

いよいよ手術 診断結果がでたのは11月 結果は粉瘤(アテローム)だった。 皮膚の下に袋状のものができて、 そこに角質(垢)や皮脂がたまって大きくなったらしい。 大きさは6センチくらいとのこと。 珍しい病気ではないらしい。 実は前の年に、自分の 背中に出来…